めぐろうらいふ

フリーのマッサージ師です。ボルダリングとマッサージのことなど。

2022-01-27から1日間の記事一覧

爆食い&公開処刑方式レコーディングダイエット初日の記録と感想

本気ダイエット開始しました。 ダイエットは半分趣味みたいなもんで、増えたら減らし減らしては増えしてきましたが、一度48kgまで落とそうと思って本気で減量した時に成功したやり方が一日6食だったので、今回もそれでやっています。 前回と違うポイントは専…