めぐろうらいふ

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台風だったけどボルダリングしてきたよ!大手町、ボルコム東京店でいつものトレーニング

2021年8月8日

今日の天気予報は、台風(゚ω゚)

だがしかし。なんかお友達とボルコム東京店に行こう♪となったので負けずに行ってきました( ´∀`)

台風の日に出歩くなんて!久しぶりですww

 

外に出てみると言うほど雨風がなく、小降りでそよ風、程度だったので気にせず行ってまいりました( ´∀`)

日曜日の大手町は人が少なくて歩きやすいです!

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最近すごく暑かったから、いいお休みになりました。

今日は湿度こそ高いものの、そこまで気温はそこそこなのでとても過ごしやすいです!

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この辺りはツヤツヤのビルがたくさんあって、道も綺麗です。

お休みの日にお散歩したら楽しそうです。

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大手町から徒歩5分くらいのところに、秘密基地の入り口のようにあるボルコム!

いつも空いている印象でしたが、オリンピックのせいなのか?レンタルシューズを履いた人たちで賑わっていました。

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思ったよりも混んでいたのでびっくりしました((((;゚Д゚)))))))

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ボルコム東京店は平日の夜に仕事帰りの人が来るため、土日よりも平日の方が混む珍しいお店・・・だと思ってたのですが、

この様子を見ると私はたまたまそのようなシチュエーションに居合わせたみたいです^^;

 

初めて登っているような人もたくさんいました!

ボルダリングの人気が上がっています!わーい\(^o^)/

 

 

今日の練習です!

今日は早めに行って早く帰る作戦だったので、最初から飛ばして休憩なしでガンガン登りました。

これは4級、傾斜の課題。

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比較的簡単めみたいでした♪(´ε` )

ここの手が大きくてちょっと悪いので持ちにくかったですが・・・

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持てないことはなかったです!

そのあとはアンダーがたくさん出てきましたが、大きくて持ちやすい初心者向け(笑)アンダーだったので難なくクリアしました。

 

これは3級のランジ課題です。

最初にランジがあるのでそこが核心なのかと思いきや・・・

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やけにすぐ止められる簡単すぎるランジ。

手がガバガバすぎるっ!

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実はそのあとがパワー系になっている筋肉課題だったのですッ

アンダーで足を切って左半身で完全に止めます。

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これが本当にきつくて、悶え声が出てしまいました・・・。

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この後ろ姿で「うむふぅッ!!」て言っています。

しかしこらえ、次の手を出し・・・

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左手は取りましたが、マッチできず落下しました〜(´;Д;`)

いやあ、しかしよく頑張りましたよ、自分。

えらい!

こういう筋肉課題は完登できるまで反復練習するとすっごく強くなれるので、また行った時は必ず練習します!!

・・・ホールド替えまでに行けるか謎なのですが^^;

 

いやー

短時間に集中して登りまくるのも悪くないですね!

かなり集中することができました。

まあその分、3時間でお腹いっぱいになりましたが・・・(笑)

 

 

今日も楽しかったです!

一緒に行ってくれたお友達のバードオーシャンさん、ボルコム東京店の皆さん

ありがとうございました\(^o^)/